セントラルスポーツ監修、バランスボールの進化版! チェア×バランスボール×フォームローラーの一台三役!
座ってゆらゆらすることでスタイルアップを目指せる♪
使い方は1回3分!座って揺れるエクササイズ
座って揺れることで、骨盤周りの筋肉を鍛えるエクササイズができます。
前に傾けると自然と姿勢が正され、腹筋に力が入ります。
底面がドーム状になっており、360度、ゆらゆらすることができます。
ラクだけどしっかりトレーニングができるので、デスクワークやテレビのお供にも。
筋活動量がアップしたというデータも!
コアチェアに座ってゆらゆらすることで、一般的な椅子に座り運動していない時と比較した場合
筋活動量が、腹直筋が約169%、腸腰筋が約674%、大臀筋が約458%、外腹斜筋が約385%にアップしたというデータも!
コアチェアはストレッチサポートアイテムとしてもおすすめ!
肩や腰がガチガチでつらい…そんな身体の違和感に悩んでいる方にもおすすめ!
フォームローラーの役割もこなせるコアチェアで、筋膜リリースができます。
側面の凹凸は、平らな形状、チューブ形状、突起した形状の3種類があり横に倒した状態でフォームローラーとして使えます。
肩甲骨周りだけじゃなく使い方を変えれば様々な部位のストレッチをサポートでき、
スタイルアップもお腹周りだけではなく様々なトレーニングができて、使い方は無限大!
コアチェアは、クッションも座り心地抜群!
クッションはTPE(熱可塑性エラストマー)製で、中材はハニカム構造を利用して衝撃を吸収。
お尻にかかる圧力を分散して、快適に座れます。
使用上の注意
製品仕様
●セット内容/本体、座面クッション、トレーニングガイド、取扱説明書
●サイズ(約)/30×30×40cm
●重さ(約)/1.45kg
●耐荷重(約)/120kg
●材質/<本体>ポリプロピレン <座面クッション>側地:ポリエステル 中材:熱可塑性エラストマー
●製造/中国
※取扱説明書をよく読んでからご使用下さい。
【返品条件】返品C;パッケージ(化粧箱、ビニール袋、バージンシール等)未開封に限り返品交換が可能です。
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側面の凹凸は、平らな形状、チューブ形状、突起した形状の3種類があり横に倒した状態でフォームローラーとして使えます。
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お尻にかかる圧力を分散して、快適に座れます。
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●セット内容/本体、座面クッション、トレーニングガイド、取扱説明書
●サイズ(約)/30×30×40cm
●重さ(約)/1.45kg
●耐荷重(約)/120kg
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